Recreatief wandelen - BredaWandelt
Wandelverhalen

Recreatief wandelen

By 06/10/2019 October 10th, 2019 No Comments

Recreatief wandelen

 
Ben je herstellende van een blessure, heb je moeite met (up)tempo lopen, wil je graag gaan bewegen of in beweging blijven? Maar zijn de bestaande wandelgroepen hiervoor niet geschikt? Dan is onze groep vanuit Tennisvereniging De IJpelaar in samenwerking met Pluk ! Fysiotherapie iets voor jou. 
 
Wandelen verlaagd het risico op hart en vaat ziekte, verminderd de kans op diabetes, versterkt je kraakbeen en spieren, voorkomt overgewicht en is goed voor je geest en geheugen.
 
Heerlijk een uur bewegen, elkaar ontmoeten, wandelen op eigen tempo, korte afstanden, gezellig door de wijk en na afloop met elkaar kletsen en koffie drinken. Pluk ! Fysiotherapie is deze middag speciaal voor jou aanwezig voor al je vragen en/of klachten. Ze kunnen je waar nodig verder helpen in het proces. Voor meer informatie over Pluk ! Klik hier
 
Na afloop om 15:30 drinken we gezellig een drankje en is er een fysiotherapeut aanwezig voor al je vragen!
 
Verzamelen: 14:15
Wandelen: 14:30 – 15:30
Terugkomst: 15:30
Start: dinsdag 22 oktober.
Locatie: Tv de IJpelaar Trompenburgstraat 4 te Breda
Deelname €5,00 per keer (exclusief consumptie)
 
Aanmelden is verplicht, via:
📧 contact@breda-wandelt.nl
📞 06-13693927
Parilla van Blitterswijk

About Parilla van Blitterswijk

Leave a Reply